top of page
Search


Jan 14, 20232 min read
סופר קארנץ מתוק מ-דוחן!!!
זה היה לפני שנתים בסדנה הראשונה שלי, ניסיתי ליצור מתכונים בעלי ערך למפגש הרביעי האחרון של המתוקים, עשיתי אותו סה"כ פעמיים - הזכרון שלי...
49 views0 comments




May 19, 20191 min read
כדורי וניל ללא סוכר, סופר מזינים
שבת עוד רגע נכנסת, ואומנם החברות היקרות שלחו לי - (יולדת טריה) עוגות בשפע, אבל לי התחשק משהו אחר, מתוק בריא ומזין, כזה שיעשה טוב לחלב...
180 views0 comments


Feb 26, 20192 min read
דייסה מתוקה שילדים אוהבים
כשמגיע הערב, לפעמים פשוט נגמר לי הסוס... שוב לחשוב מה לבשל ואיך אנצח שוב ואגרום להם לאכול בריא...?! יש מנה אחת ששמורה בדיוק לרגעים האלו,...
199 views0 comments


Feb 26, 20192 min read
גרנולה ביתית משגעת
על המדף במטבח היא ממוקמת - צנצנת גדולה של גרנולה ביתית שמתחדשת לה משבוע לשבוע. ויחד עם חלב שקדים זה פשוט פינוק מושלם, לא רק כשאין לילדים...
70 views0 comments


Feb 26, 20191 min read
ממתק בריאות טרי וטעים
שבת מתקרבת...ועשיתי קניות בחנות הטבע, והתגרתי ממארזי העוגיות השוות והאיכותיות ששם...כשכל קופסא מגיעה לעשרות שקלים, אני יודעת שאני יכולה...
75 views0 comments


Jan 5, 20191 min read
רול מתוק וקראנצ'י במילוי בננות, קרם שקדים, קוקוס ומייפל טבעי
את עלי הפילו המפורסמים הכרתי מהבית, אמא שלי שתחייה משתמשת בהם המון, היא ממלאת אותם בכל מכל כל, משוקולד, או טחינה שהיא יוצרת...ועד לגבינות...
35 views0 comments


Nov 27, 20181 min read
עוגת שיפון שילדים אוהבים
עוגת בחושה בכמה דקות שילדים אוהבים...כאן כמו בכל העוגות שלי אני משתמשת בחלב שקדים או סויה מה שעושה את כל ההבדל! ממליצה בחום לא לוותר על...
92 views0 comments


Nov 26, 20182 min read
שגרה בריאה - חלק ראשון
חלק א' - אחרי החגים - מתחילים ניקוי אחרי החגים, חוזרים לשגרה. הגוף, שקצת כבד מכל סעודות החג זקוק לתקופת התאוששות. ניקוי הוא מהלך נכון...
69 views0 comments
bottom of page