- איפה הבעיה? בגוף או בנפש? איך מאתרים אותה?
- מה מוציא אותנו מאיזון? איך חוזרים לאיזון? 
- איך תכל'ס חיים את הבריאות הטבעית?
- מחלה והחלמה - סיפור אישי


נעים מאוד.
אני שנית כהן, יש לי סטודיו לעיצוב מוצר (ux & ui) מיתוג ועיצוב גרפי, (אבל זה לא קשור לכאן:)
אני אשתו של ברק, אמא לחמישה מתוקים, וגם יועצת ומלווה בתהליכי ניקוי לגוף ולנפש בשיטת הבריאות הטבעית ועין הבדולח (הרב יובל הכהן אשארוב)


אני במטבח עם אמא מגיל 5 בערך.
מגלגלת קובה, אבל את כל הסוגים!
מכינה גבינות ומה שרק תרצו!
אחרי הצבא אפילו הייתי סושפית במסעדה אטלקית.
בשורשים שלי אני מגיעה ממשפחה בה ההשפעות כל כך מגוונת, באמת שלא משעמם לרגע לגדול בבית כזה,
אני עדיין זוכרת את הסופריטו והאווזירוז של סבתא מזלי שלי ז"ל,
אמא של אמא - לוחמת פלמ"ח צברית,
אומנם היא היתה בת להורים שעלו מתימן אבל בגלל שהיא התחתנה עם הסבא הספרדי
הטהור שלי (שכבר 25 דורות בארץ) היא היתה חייבת ללמוד קצת על תבשילי קהילת הלאדינו...


גם את סירי הענק שלך סבתא ננה ז"ל משכונת הכורדים שבמחניודה ואת הטעם של הקובה שלך אני לא שוכחת!
את הניחוחות של מחניודה אהובתי שכנראה לנצח יהיו צרובים בזכרוני...
כי לפחות פעמים בשבוע הייתי מגיעה אליך סבתא לשוק שבנחלאות - כי הייתי ילדה חולנית כזו, והמרפאה היתה באזור.

ואמא שלי שתחייה, האחת והמיוחדת בכשרון על הצליחה לשלב אצלנו במטבח את כל הטעמים.
היא פשוט אלופה בעיני ומספר אחת.
אמא שלי לא חששה מאף מתכון והיתה נצמדת למתכונים המסורתיים לא משנה כמה הם מורכבים ומסובכים.
מגפילטפיש שיוצא פשוט מדהים ועד לקובה חמוסטה,
ממח מבושל עד למעיים ממולאים.
במטבח של אמא היה הכל מכל!
היא לא פחדה מאף מתכון! 
וזה תמיד היה יוצא יותר טעים מהמקור.
החצי השני שלי אומר שאין מציאות שאתה מגיע לארוחת שישי ואוכל את אותו האוכל...
כל פעם המנות מתחדשות.


אז אתם בטח שואלים - אם היה לך כל כך טוב עם האוכל של אמא למה לשנות?
כי הייתי ילדה סופר חולנית.
מה לא היה לי.
דלקת גרון - כל שבועים בערך, אלרגיות - להכל!
הייתי מקבלת זריקות באופן קבוע כילדה פעמים בשבוע,
שתי זריקות כל פעם - במרפאתו של אחד מומחי האלרגיה הגדולים,
בנוסף הסינוסים שלי תמיד היו נפוחים ומודלקים
תמיד הייתי מנוזלת, מקוררת, וחלשה.
סבלתי מאסטמה פעילה,
נטלתי משאפים בוקר וערב,
עברתי ניתוח להסרת פוליפים במערות האף...אבל אלו צמחו מחדש!
וככל שגדלתי, זה לא נעלם.
זה רק החמיר. 

בקיצור, אחרי הלידה של בני השלישי התחלתי לשמוע על אלטרנטיביות אחרות.
מפה לשם הדיסקים של הרב יובל הכהן אשארוב התגלגלו אלי (תודה עד היום ליעל שנתנה לי לשמוע)
האזנתי מרותקת לסדרה של הבריאות הטבעית, והתמכרתי.

זכיתי והגעתי לרב יובל לפני 8 שנים פחות או יותר לאבחון מדויק להפליא
ויצאתי למסע ניקוי שעתיד לשנות את ארחותי וארחות משפחתי,
התעמקתי וניקיתי בנפש,
זכיתי ללמוד ולתרגל שנים את הנפש פנימה מהרבנית שתחייה שולמית פישר,
ממנה למדתי את משנתו של רב אושר זצ"ל ותרגלתי (גם היום ברוך השם),
את תורת המראות של הבעל שם טוב הקדוש,
ולהשלמת התהליך למדתי עין הבדולח בצורה רצינית באלימה.
שיטה שפיתח הרב יובל הכהן אשארוב שמבוססת כולה על היהדות ומהמקורות שלנו!
ברורים בנפש, התבוננות, קילוף השכבות, ניקוי, וחזרה לעצמי ולאיזון, שמחה וחיוניות. 
מאז, הודו לשם! אין יותר נזלת, אני נושמת מהאף!  
אין אסטמה, אין אלרגיות! כלום! בלי עין הרע :):)
בקיצור, פשוט התרפאתי.

תחזיקו חזק כי הסיפור לא נגמר כאן.

אחרי 4 שנים שאני חייה בריאות טבעית וכל הבית מסתלבט עלי,
בעלי שיחייה לקה שוב בהתקף אולקוס קשה.
הוא הגיע למיון,
שוב פעם.
כבר 15 שנים שהוא חי עם האולקוס שהולך ובא,
היינו מוצאים את עצמנו במיון לילות שלמים כשהוא כאוב ומדמם מבפנים,
מאושפז וחלש,
נוטל כדור ועוד כדור :(
מקבל אנטיביוקטיה לוריד עובר בדיקה נוראית אחת ואחריה עוד אחת...
הדריל הזה היה מוכר לנו. האשפוז ההוא  האחרון היה הקשה מכולם.
שבוע של סיוט וכאבי תופת, שבוע שהרופאים לא יודעים למה הדימום מהקיבה לא נפסק,
כי הוא מקבל אנטיביוטיקה - אבל את כל הסוגים,

שבוע שלא רואים את הסוף כי אין לאף אחד תשובה ויש עוד הרבה חיטוטים ובדיקות פולשניות לעבור,
אחרי שבוע שכזה - בעלי הסכים לשמוע ולנסות משהו אחר.
הוא היה אמיץ, (וגם אני הייתי שבכלל שכנעתי אותו למהלך הזה) וחתמנו על סרוב טיפול,
הוא יצא מבי"ח על אף האזהרות של הרופאים, והגענו בדחיפות לתלמיד של הרב יובל להתייעצות,
ואחרי פגישה אחת וליווי של כמה שבועות עם עבודה רצינית מצידו בעלי התרפא לחלוטין ברוך השם,
ולא נוגע באומפרדקס או כל תרופה אחרת להורדת החומציות בקיבה! מדהים.



למה בחרתי ללמוד את זה ולהעביר את זה?
כי זה מעניין להכיר אותי לפני השינוי, חולנית וחלשה. ואחרי.
זה פשוט פלאי. הסביבה שלי רואה את השינוי,
נחשפת לטוב שיש בתהליך הזה, ומבקשת גם.
זה התחיל מהאיש שלי, עבר לילדים שלי, אחיות שלי, חברות ומי שסביבי.

נשים פונות ומבקשות את
ללמוד איך לעשות את מה שאנחנו מדברות עליו.
איך חיים בלי תרופות?
איך נשארים באיזון? 
רוצות ללמוד את היסודות לניקוי גופני ונפשי,
רוצות להצליח להכניס את זה לחיים, לבית, מבקשות תמיכה וליווי. 
זו הסיבה גם שהקמתי את הבלוג הזה.
בעיקר הצורך האישי שלי להקל על עצמי לא לכתוב את אותן מתכונים וטיפים לכל אותם מתייעצים בשנים האחרונות.
חשוב לציין שאני לא מייעצת לאנשים חולים, רק בריאים שרוצים לעשות שינוי בבית, אני רק מלווה ותומכת בתהליך,
למי שחולה אשמח להמליץ על מלווים ראויים


והילדים? זה האתגר האמיתי שלי!

בעיקר המעבר הדק הזה, האיזון העדין בין השגרה הבריאה שאני שואפת לבסס בבית לבין שבירת השגרה הכל כך חשובה שחייבת להתקיים מדי פעם  -  בחגים ובשבתות למשל, או כשאנחנו מתארחים, או בכלל לגדל ילדים ולחיות בסביבה לא "נקיה",
כשהם נחשפים לממתקים ולגירויים ולכל הרעלים ואני צריכה לוודא שאני לא הודפת אותם מדי כדי לא ליצר אפקט הפוך,
אז משתדלת להתהלך בזהירות ובחוכמה - האיזון בין השפע לאיפוק.

להשתדל לחזור לדיוק גם אחרי פריקת העול. 
לומדת כל הזמן איך להשתמש ולמנף את כוח ההרגל בעצם האפשרות להרגיל את עצמי מחדש,
ואת זה אני מנסה להעביר הלאה ולהיות הדבר עצמו...
אני עוד לא שם וכנראה כל התהליך עצמו הוא הענין - ואותו אני בוחרת לשתף.


מה לגבי ההורים?

כמו כל ילדה טובה, שרוצה שגם ההורים יתרפאו, ויחיו לי עוד שנים רבות וטובות באיכות חיים - גם שם אני מנסה להשפיע,
וזה לא פשוט. עם אבא קשה לעבוד, למרות שיש שינוי מסוים. והאמת שאני מבינה שהכל מתחיל אצל אמא,
ובכלל נשים הן מדהימות בכח ההשפעה שלהן. אתם רוצים לייצר שינוי?
לכו לאישה בבית. היא המנוע. אז הלכתי לאמא, וניסיתי, וגם היא ניסתה. אבל הבנתי לאט לאט ששינויים אמיתיים נוצרים בקבוצה. ואני חייבת ליצור קבוצה שתתמוך ותלווה את השינוי. ו
כך התהוותה לה הסדנא הזו, שנולדה מתוך רצון אמיתי לשנות, ואמא, שבאמת רצתה לעשות שינוי הציעה לעבור את התהליך הזה עם החברות שלה יצרה קבוצה שבה
, לומדות יחד, משתפות, תומכות ומתנסות עם ליווי מלא שלי.

לאור פניות רבות של עוד חברות ונשים, אני פותחת בשמחה את הסדנא הזו לקהל הרחב, ולכל מי שרוצה!
סדרה של 4 מפגשים כייפים ותומכי שינוי. אם גם את בענין כתבי לי ואוסיף אותך לרשימה של הסדנא הקרובה שמתמלאת אט אט.
(פרטים מדויקים יותר כמו כמה נשים משתתפות? היכן הסדנא? מה העלות? וכו' יהיו בהמשך - לפי כמות הנרשמות כמובן:)

פרטים נוספים על סדרת המפגשים לניקוי הגוף

פרטים נוספים על סדנא לניקוי הנפש

קבלו השראה באינסטגרם ובפייסבוק

רוצה לקבל עדכון למייל כשעולה מתכון חדש?
  • פייסבוק
  • הפיטרס שלי
  • האינסטוש שלי