top of page
Search


מרק כרוב מוקרם
אז הבסיס של המרק הזה הוא כמו המרק בצל או מרק הברוקולי שלי....ירק, מעט עלי תבלין, מים, מלח וקרם קוקוס. וזהו. פשוט פשוט פשוט. מה יש בכרוב...
Jan 15, 20241 min read


מרק כתום עשיר במנרלים שילדים אוהבים מאוד
טוב למדתם להכיר אותי שהכל מוקרם וקרמי והכי הכי מסעדה שיש המרק הזה תמיד הולך אצלנו, הילדים תמיד שמחים לגלות שיש סיר גדול על הגז...בפרט...
Jan 15, 20242 min read


סופר שורבה קינואה של דודה מעין
כשהיינו קטנות, מעין ואני, היא היתה חוזרת מבית הספר היסודי, ואמא היתה מסבירה לי דרך הטלפון איך להכין צהרים, לפעמים זה היה עוף...
Nov 8, 20221 min read


מרק בצל עם זרעי שיבולת שועל - עשיר בסלניום
הטעם הקרמי של המרק הזה פשוט מדהים! והכי כייף שהילדים ממש אהבו אותו הוא עשיר מאוד, בריא, מזין ומאוד מאוד משמח מה צריך? משהו כמו 10 בצלים...
Feb 23, 20221 min read


מרק שעועית לבנה עם עדשים אדומות
יש מרקים שמזכירים טעם של בית. האווזירוז (תבשיל קדרה עם שעועית לבנה) של אמא שלי שתחייה יחד האורז הלבן בשישי בצהרים חורפיים... אחחח איזה...
Feb 23, 20222 min read


מרק אפונה
אצלנו בבית מרק בזו מנה יומיומית שהילדים מצפים לה, מיוחד בחורף ובסתיו, למעשה כל יום הם ידרשו את מרק העדשים הכתומות של אבא...אבל מה עושים...
Nov 27, 20181 min read


שגרה בריאה - חלק שלישי
שגרה בריאה חלק ג' - ארוחת ארבע, וארוחת ערב + סגירה של היום אז אכלנו פירות בבוקר והמשכנו בירקות עם מנת עמילן מובחרת, איך כדאי להתקדם...
Nov 26, 20182 min read
bottom of page