החורף בעיצומו ממש כיף להתכרבל בבית החם, אבל עם כל הכבוד לבריאות טבעית, (ויש כבוד) הבוקר די קשוח לי לאכול פירות טריים, ואני ממש מרגישה צורך למשהו חם! (רק בואו, לא באמת מדובר בבוקר כן, 11 בבוקר זה הזמן שלי לאכול משהו, רק אומרת) אז האיר לי רעיון, יצא ממש אבל ממש טעים, מקווה שתאהבו, שווה לנסות זה אחד הדברים הכי הכי טעימים שהכנתי! (נטרף במהירות כאן שאין לתאר...) ספרו לי איך יצא! המתכון ממש קל ופשוט והחומרים זמינים לכולם, שימו לב כמה פשוט: מה צריך? 2 תפוחי עץ (אדום או ירוק מה שיש) 2 אגסים 2 בננות כף סילאן כף שקדיה קורט קינמון מה עושים? פורסים שכבות דקות - בינוניות את הפירות ומסדרים אותם שכבות שכבות בכלי חסין חום, מצאתי שחשוב להתחיל עם תפוחי העץ, באמצע את הבננות והאגסים ולסיים עם תפוחי עץ. (אם בא לכם קינוח מושחת ממש כף שמן קוקוס בשלב הזה מעל הכל יעשה את העבודה) מעל הכל לפזר קינמון והופ - לתנור. 150 מעלות עד לריכוך. אחרי שמוציאים מהתנור ממליצה להגיש עם סילאן ושקדיה. הצעות הגשה נוספות בדגש לאחר שלב התנור: אפשר להוסיף אגוזים קצוצים או שקדים פרוסים, מייפל, טחינה, ואם אתם נמנים מאוהבי הקוקוס הרצינייים כמו ברק אישי שבבי קוקוס בין השכבות האמצעיות ובתחתית יעשו את העבודה.